「梅干し　食べ過ぎ　下痢」の記事一覧

梅干しは食べ過ぎによる下痢を改善する働きは、主に「クエン酸」から得られる物です。 「クエン酸」には、殺菌効果が期待出来、腸内細菌のバランスを整え、疲労を軽減させる働きやアンチエイジング効果も期待出来ます。   […]